বৃহস্পতিবার, ১৬ অক্টোবর ২০২৫, ০৭:০৯ অপরাহ্ন
ব্রেকিং নিউজ :
শিরোনাম :
চট্টগ্রাম ভেজাল বিরোধী অভিযান লালদীঘি পাড়ের দুই রেস্টুরেন্টকে ৩০ হাজার টাকা জরিমানা
নাগরিক নিউজ ডেস্ক : ভেজাল বিরোধী অভিযান লালদীঘি পাড়ের দুই রেস্টুরেন্টকে ৩০ হাজার টাকা জরিমানা ১৪ অক্টোবর ২০২৫ খ্রি, ভেজাল বিরোধী অভিযানে নগরের দুই রেস্টুরেন্টকে ৩০ হাজার টাকা জরিমানা করেছে আরো পরুন...
ইউনিয়ন স্বাস্থ্য সেবা কেন্দ্রে রোগীদের চরম ভোগান্তি
চকরিয়া প্রতিনিধিঃ রোগী আছে ডাক্তার নাই এ যেন চরম সত্য কথা ,কক্সবাজার জেলার চকরিয়া থানাস্থ হারবাং ইউনিয়ন স্বাস্থ্য সেবা কেন্দ্রে সেবা নিতে আসা রোগীদের ভোগান্তি চরম আকার ধারণ করেছে। সরকারআরো পরুন...
প্রতি রাতে যে পরিমাণ গভীর ঘুম প্রয়োজন
সুস্থ থাকতে শরীরচর্চা আর স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি প্রতিরাতে পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন আছে। অনিয়মিত ঘুমের কারণে শরীর ছাড়াও মানসিক সমস্যাতেও প্রভাব ফেলে। প্রশ্ন জাগতে পারে, গভীর ঘুম বলতে কী বোঝায়? এইআরো পরুন...
শারীরিক ফিটনেসের কিছু কৌশল
শারীরিক ফিটনেস রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়। বয়স বাড়লে যে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া, হাড়ক্ষয়, হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে, তা ঠেকাতে চাই ফিটনেস। দীর্ঘদিন সচল ও কর্মক্ষম থাকার জন্যও ফিটনেসআরো পরুন...
পাকিস্তান থামল ২৭৪ রানে ঘূর্ণি যাদু মিরাজের।
বাংলাদেশ-পাকিস্তানের দ্বিতীয় টেস্ট চলছে রাওয়ালপিন্ডিতে। আগের টেস্টে শেষদিনে ৪ উইকেট পেয়ে বাংলাদেশের জয়ের ভিত গড়ে দিয়েছিলেন মিরাজ। আর দ্বিতীয় টেস্টে ৫ উইকেট নিয়ে পাকিস্তানকে নাগালের মধ্যেই আটকে রাখলেন এই অফ-স্পিনার।আরো পরুন...
উপদেষ্টা সম্পাদক : মাহবুবুর রহমান সাগর , সম্পাদক : এন জে বিথী,প্রকাশক:কামরুল হোসাইন,বার্তা সম্পাদকঃ এ আর বাবলু ।
ফোন: ০৩১-২৮৫৭৭৭৮
হেড অফিসঃ ২৬৩, জুবলী রোড ,ওয়াজিকু টাওয়ার ,৭ম তলা,চট্টগ্রাম।
বার্তা অফিস: ৮ নং মোমিন রোড়,
চেরাগী পাহাড় মোড় (দৈনিক আজাদী অফিসে পাশের ভবন)চট্টগ্রাম।
ই-মেইল:nagoriknewsctg@gmail.com
নগরিক নিউজে প্রকাশিত, প্রচারিত সংবাদ, ছবি ও ভিডিও
অনুমতি ছাড়া ব্যবহার সম্পূর্ণ বেআইনি ও শাস্তিযোগ্য অপরাধ।