চট্টগ্রাম ব্যুরো : ইউনিভার্সিটি অব ক্রিয়েটিভ টেকনোলজি চিটাগং (ইউসিটিসি)-এর ইনস্টিটিউশনাল কোয়ালিটি অ্যাস্যুরেন্স সেল (আইকিউএসি) এর উদ্যোগে ৩ সেপ্টেম্বর ইউসিটিসি ক্যাম্পাসে “OBE for Academic Excellence: Aligning Vision, Mission, PEO, PLO and
আরো পড়ুন....
ভালবাসা দিবসের ইতিহাস প্রাচীন রোমান যুগ থেকে শুরু হয়ে আজকের দিনে এক চিরন্তন রোমান্টিক উৎসবে পরিণত হয়েছে। ১৪ ফেব্রুয়ারি, যাকে আমরা ভালোবাসা দিবস হিসেবে জানি, এটি প্রেম, বন্ধুত্ব, এবং সম্পর্কের
সুস্থ থাকতে শরীরচর্চা আর স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি প্রতিরাতে পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন আছে। অনিয়মিত ঘুমের কারণে শরীর ছাড়াও মানসিক সমস্যাতেও প্রভাব ফেলে। প্রশ্ন জাগতে পারে, গভীর ঘুম বলতে কী বোঝায়? এই
শারীরিক ফিটনেস রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়। বয়স বাড়লে যে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া, হাড়ক্ষয়, হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে, তা ঠেকাতে চাই ফিটনেস। দীর্ঘদিন সচল ও কর্মক্ষম থাকার জন্যও ফিটনেস
বাংলাদেশ-পাকিস্তানের দ্বিতীয় টেস্ট চলছে রাওয়ালপিন্ডিতে। আগের টেস্টে শেষদিনে ৪ উইকেট পেয়ে বাংলাদেশের জয়ের ভিত গড়ে দিয়েছিলেন মিরাজ। আর দ্বিতীয় টেস্টে ৫ উইকেট নিয়ে পাকিস্তানকে নাগালের মধ্যেই আটকে রাখলেন এই অফ-স্পিনার।